Gestalt

INTRODUCCION:

En este tercer ciclo, se me da la oportunidad de explorar una temática de mi propio gusto y por lo tanto el tema que escojo tiene que ver con un vivo intés por lo que creo será mi elección como futura profesional.La idea es poder de manera relativamente simple exponer los principales conceptos que sirven como introducción para comprender esta teoría y moalidad terapeutica.

LA TEORÍA.

Empezando un camino de conocimiento y reconocimiento en esta corriente psicoterapeutica la idea sería poder ir aclarando algunos puntos básicos para poder comprender qué es esto que se llama Gestalt.
En principio la palabra Gestalt es de origen alemán, muchos autores en realidad prefieren usar la palabra Gestaltung que significa “formación” o “puesta en forma”.
Fueron Max Wertheimer(1887-1943) Kunt Koffa /1886-1941) y Wolfang Kohler (1887-1967) los que primero desarrollaron la teoria de la Gestalt.
También fue muy importante el aporte de el psicologo Christian Von Ehrenfelds (1859-1932) que afirmó la idea de que “el todo es diferente a la suma de las partes”, idea central de la Gestalt , muy adelantada ubicada en la Complejidad.
La percepción es de importancia fundamental, se piensa al ser humano rodeado de sonidos y formas que no tienen un unico significado para él, es la percepción del mismo en un momento determinado la que, en una situación y en un instante preciso le dan una forma significativa y dominante.
Las ideas e interpretaciones que tenemos del mundo y de nosotros mismos son una creación de nuestra propia imaginación , la percepción forma una figura con ella, esa forma, figura o gestalt emerge desde un fondo nuestro inconciente, es importante ver que aquí ya no se trabaja con la dicotomía adentro afuera todo forma parte de una totalidad donde sujeto y medio ambiente, mente y cuepo no son cosas opuestas sino que configuran una totalidad original nueva , única.
Un campo perceptivo ( el campo sensorialmente abarcable) se diferencia de un fondo o forma, lo que llamamos forma es una figura dominante que toma su sentido al emerger del fondo , y el fondo es un plano que da sentido a la figura.
Es el propio sujeto el que aisla la figura de acuerdo con su atención y sus necesidades.
La psicologia Gestalt toma aportes de : la fenomenología cuya idea central es describir y no explicar los fenómenos de aquí la importancia que cobra la pregunta por el ¿cómo? En lugar del ¿por qué?, del psicoanálisis, el expresionismo, la semántica general, el trascendentalismo, el psicodrama(Moreno) y aspectos filosoficos del Judaismo, el Budismo Zen, el Taoismo, Es importante entender que no es lo mismo hablar de la terapia Gestalt como la conocemos hoy que de los trabajos de sus fundadores, y es que en el proceso de desarrollo se han ido generando sintesis teoricas coherentes que son más que la suma de las partes de lo que se desarrolló en principio.
El alemán Kurt Goldstein negó con sus trabajos (1878-1965) que exista una dicotomía entre el aspecto biológico y el psiquico entre lo patológico y la normalidad y contribuyó así a crear la Teoría Global de la Gestalt la idea de que somos un ente completo y no cuerpo mente por separado.
Kurt Lewin formuló la Teoría General del campo Psiquico planteando que existe una solida relación entre el individuo y el medio ambiente.Finalmente por ahora me queda por presentar en este avace al que se considera el fundador ahora sí de la terapia Gestalt Friederich Perls .
Desarrollaré a continuación algunos aspectos de los controvertidos momentos de la vida de este hombre , pues se entrelazó intimamente su vida personal, sus pasiones y sus afectos con los aportes a la teoría y a la terapia Gestaltica.

FRIEDERICH SALOMÓN PERLS


Nacióel 8 de julio de 1893 en Berlín, judío, el padre era un comerciante la madre una judía ortodoxa.
La relación con sus padres nunca fue buena y fue hechado de la escuela, su carácter siempre se consideró controvertido, y generó pasiones, amores y odios, él es considerado el creador de la TERAPIA GEASTALT .
Cuando terminó el colegio entró en la universidad de Berlín para estudiar medicina, y cuando estalló la gerra en 1914 si bién por una dolencia cardiaca lo eximieron de entrar al servicio militar en 1916 entró como voluntario en la cruz roja; debido al fuerte racismo imperante de la época, fué muy maltratado en el campo de batalla y sufrió consecuencias por haber estado tres años expuesto a la crueldad de la guerra.
Cuando se recibió de la facultad de medicina, se dedicó a frecuentar el ambiente artistico e intelectual de la época.
En 1930 su psicoterapeuta la psicoanalista Karen Horney le recomendó analisarse con Wilhelm Reich , Perls se nutrió mucho de este intercambió para crear la terapia Gestalt.
Cuando en 1936 fué invitado al Congreso Internacional de Psicoanálisis de praga, prepara el escrito “Las resistencias orales”, pero al ser muy innovador fué muy mal recibido, ni siquiera Freud quiso recibirlo para intercambiar con él ideas.
Frustrado resuelve desarrollar sus propias ideas y así en 1940 culminó su obra “El yo, el hambre y la agresividad”, muchas de las ideas que alli aparecen van a estar luego en la terapia gestaltica , por ejemplo la impotrancia del presente, del cuerpo y las sensaciones, del contacto directo entre el paciente y el terapeuta, el enfoque olistico es decir la consideración de concebir el organismo y su medio, y la atención a las emociones incompletas.Perls discutió entonces al psicoanálisis la supremacía del inconciente del concepto de libido, de la sexualidad infantil, del uso de la transferencia como elemento en que basar el análisis, y todo esto le valió que le pidieran renunciar a la asociación psicoanalitica internacional.
Tres figuras importantes lo apoyaronn por esos tiempos, Clara Thompson, Erich Fromm y Karen Horney.


LA TERAPIA GESTALT


La idea central de su propuesta es la de situación inacabada o gestalt abierta al método le llamaba terapia de concentración, el paciente debía estar atento a su aquí y ahora, atender a sus sentimientos y sensaciones fisicas, y porsupuesto no usó el método de asociación libre.
La Gestalt se encuentra incluida en lo que se conoce como Terapias del Potencial Humano , de la cual tambien forma parte la Bioenergética, surgen como un modo de responder a la necesidad de humanizar los vinculos y personalizarlos, se centran en el presente , y critican al psicoanálisis ortodoxo de atender exageradamente al medio familiar ,y al conductismo demasiado biologisista.

La terapia Gestalt toma aportes de :


La fenomenología y el existencialismo y una relación muy cercana con el pensamiento de oriente como el budismo zen por ejemplo.
Del existencialismo toma ideas como priorizar lo vivido, es decir considerar que la vivencia concreta está por encima de cualquier abstracción, se piensa también que cada experiencia humana es intransferible y singular, y que cada persona es responsable de su proyecto existencial, lo cual le da la libertad y sentido a su vida. La idea es que el ser humano no es un espectador de la vida sino según la visión holistica participante y comprometido con todo lo que le rodea.
Un aspecto importante es el reconocimiento y la integración de las polaridades contrarias, en Gestalt se procura lograr la aceptación de lo que se es como punto de partida de todo cambio, eliminando introyectos morales, estimulando lo espontaneo en las conductas del ser humano, y percibiendo que las gestals continuamente se abren y cierran.
Perls no negó tampoco el inconciente, sino que lo trabajó desde el cuerpo , las sensaciones y la emoción.
En relación a la noción de neurosis para Perls ésta no está relacionada con recuerdos de la infancia , ni con lo reprimido , sino con toda una serie de gestalts inacabadas, necesidades no satisfechas e interrumpidas.en la relación entre el organismo y el medio.
En relación al concepto de resistencia en gestalt esta es no algo a vencer sino una energía potencial y creadora.
Del psicoanálisis Perls recogió aportes de Jung y de Ferenczi, de Ferenczi la importancia dada al cuerpo , al estilo personal del paciente, a la subjeividad, de Jung que fué el impulsor de Humanismo el poner el acento en el desarrollo del ser antes que en la patología, la actitud activa del terapeuta, y la relación cercana con el paciente.
Otros autores importantes fueron, Melanie Klein, Otto Rank, Karen Horney, y Donald Winnicott.



METODOS Y TECNICAS DE LA TERAPIA GESTALT.


AWARENESS o darse cuenta:
Es la toma de conciencia integral sobre lo que le está pasando a la persona en el “aquí y ahora”, sensaciones fisicas, sentimientos, imaginación, y lo que sucede alrededor.
CONTINUUM DE CONCIENCIA:
es la tarea del propio terapeuta de estar atento a sus propias emociones y sensaciones.
LA SILLA VACIA:
usando un almohadón o silla se pide al paciente que ubique allí a cualquier personaje de su vida con el cual tenga situaciónes inconclusas.
MONODRAMA:
Se le pide al paciente que represente a distintos personajes de una situación inconclusa de su vida , y que vaya cambiandose de lugar a medida que lo hace, así va logrando tener una experiencia más clara de cada uno y de sus propias emociones.
AMPLIFICACIÖN:
Dado un gesto significativo o movimiento, intensificarlo exagerarlo, para así tomar conciencia de los mecanismos de toma de contacto y de bloqueo de los mismos.

OTRAS TECNICAS SERÍAN:

Hablar en primera persona, y aprender a interpelar al otro directamente.
Para terminar si bien son multiples las cosas que se pueden agregar hacerca de esta terapia, me quedaria decir que la terapia gestalt atiende a todas las posibilidades de aportar en todas aquellas situaciones y actividades donde sea necesaria ayuda para poder dearrollar las potencialidades humanas e integrarlas.



BIBLIOGRAFIA:

● Sergio Sinay . Pablo Blasberg “ Gestalt para principiantes”.


Carolina Fernández